SEMANA SALUDABLE EN EL ORIONE

ARRANCA LA SEMANA SALUDABLE
Talleres – Cai celebra su IV Semana Saludable  buscando, un año más, sensibilizarnos sobre la necesidad de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente para mejorar la calidad de vida.
La primera sesión ha corrido a cargo de Juan Lampre, responsable del CFC de Ribadesella. Nos ha hablado sobre el “consumo abusivo de azúcares”, fundamentalmente en  los refrescos y alimentos que tanto nos gustan. Nos ha insistido en que el azúcar es bueno y necesario para nuestro organismo pero si nos excedemos en su consumo acabaremos poniendo en riesgo nuestra salud.
Todos hemos estado muy atentos a sus explicaciones y esperamos recordar cuanto nos ha dicho y llevarlo a la práctica.
Gracias a Juan. Siempre es un placer contar con su presencia y aprender con sus consejos saludables.

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